تیرنگ:
کرونا که آمد هیچکس تصور نمیکرد مدت زمان زیادی ماندگار شود و همه امیدوار بودند که سایه نحسش از روی جوامع برداشته شود اما چندسالی ماند و حتی هنوز هم پیامدهایش ادامه دارد، یکی از این پیامدها اضافه وزن است.
تعطیلی مدارس، خانهنشینی، کم تحرکی و ریزهخواری و افزایش مصرف تنقلات و فستفود از سوغات تلخ کرونا بود که دامان خیلی از دانشآموزان و خانوادهها را گرفت.
جباری، مادر بهشهری در گفتوگو با تیرنگ با اشاره به اضافه وزن فرزندش گفت: پیش از کرونا پسرم به علت اضافه وزن در طول هفته از باشگاه ورزشی استفاده میکرد و در حال کنترل وزنش بود که متاسفانه شیوع کرونا مانع از ادامه این برنامهها شد. اکنون بعد از پایان دوران سخت کرونا هنوز هم نتوانستیم وزنش را کنترل کنیم.
وی در خصوص علت چاقی فرزندش گفت: بیتحرکی و عدم فعالیت بدنی از یک طرف و ریزهخواری از طرف دیگر باعث اضافه وزن فرزندم شده است؛ چون مدام در خانه بوده و تا حوصلهاش سر میرفت سراغ یخچال رفته و شروع به صرف موادغذایی و تنقلات میکرد.
✓ مازندران دارای بالاترین رتبه در چاقی
معاون سابق بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به اهمیت تغذیه در سلامت انسان گفت: این استان متاسفانه بالاترین میزان چاقی را در کشور دارا است.
رضا صفری عربی در آئین اختتامیه دومین مسابقه دانشآموزی یک فنجان سلامتی با بیان اینکه این رویداد دومین دوره از مسابقه یک فنجان سلامتی است، افزود: در دوره اول سه هزار اثر برای ما ارسال شد اما خوشبختانه در این دوره مشارکت ۵ برابر و ۱۵ هزار اثر به دبیرخانه ارسال شد.
معاون سابق بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با قدردانی از تمامی والدین برای مشارکت دانشآموزان، خاطرنشان کرد: این بزرگترین موفقیت ما میتواند در حوزه آموزش باشد.
وی به اهمیت تغذیه در سلامت انسان اشاره کرد و گفت: جدا از توجه ویژه قرآن به حلال و حرام بودن تغذیه در حوزه سلامت نیز به تغذیه اهمیت ویژهای داده شده است.
معاون سابق بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران تاکید کرد: والدین باید توجه ویژهای به تغذیه فرزندان خود دهند و از غذاهای فست فود برای فرزندان خود پرهیز کنند.
صفری تصریح کرد: متأسفانه استان مازندران دارای بالاترین میزان چاقی در کشور را در کنار استان گیلان را دارد و برای غذای سالم اهمیت قائل شوید و بدانید نقش اساسی در حوزه سلامت فرزندان دارد.
✓چاقی دانشآموزان مازنی از خانه تا مدرسه
دکتر سامان خدابخشی متخصص و پزشک تغذیه درباره ریشه چاقی دانش آموزان مازندران به حلقه خانه تا مدرسه اشاره کرد و گفت: عوامل بسیاری در عارضه چاقی و اضافه وزن تاثیر گذار است که بخش اعظم آن عاملان اصلی محسوب نمی شود. عنصر اصلی در پدیده چاقی را باید در زیست فرد در خانه و مدرسه دید. منظور من از خانه شامل زندگی در خانه و همچنین بیرون رفتن ها و تمامی روابط اجتماعی است که خانه و بیرون خانه را شامل می شود.
وی ادامه داد: تغییر سبک زندگی از کشاورزی به صنعتی و اکنون عصر الکترونیک و فاصله گیری از تحرکات روزمره، رشد مصرف غذایی به خصوص غذاهای حاضری یا همان فست فودی، قرار گرفتن غذا در لیست تفریحات روزانه و افزایش هزینه ورزش همگی زنجیره عوامل خانه را تشکیل میدهند.
این متخصص تغذیه، نظام آموزشی ناکارآمد در حوزه ورزش و فقدان برنامه ریزی تخصصی در مدارس را نیز مربوط به عنصر مدرسه دانست و گفت: باید پذیرفت که نظام آموزشی ما نیز به تحرک و به طور خاص ورزش، به عنوان یک نیاز علمی و تخصصی نگاه نمیکند.
به گفته دکتر خدابخشی، اغلب چاقی و اضافه وزن در سنین نوجوانی و کودکی رخ می دهد، زیرا در این سنین بافت های عضلانی به سرعت با چربی انباشته میشود و اگر نوع تغذیه نیز به یک عادت تبدیل شود، دیگر نمی توان به راحتی آن را درمان کرد. لازم است مسئولان هوشیار باشند که چاقی نیازمند برنامه ریزی و کنترل است و در غیراینصورت به مرحله بحرانی خواهد رسید و که امروز هم به وضوح می بینیم به یک معضلی بزرگ برای مازندران تبدیل شده است.
وی مهم ترین تغییر اجتماعی زمینه ساز چاقی را تغییر سبک تغذیه ایرانی ها دانست و افزود: طی یک دهه اخیر به شدت شاهد مصرف رژیم غذایی پر کالری، چرب و با قند بالا هستیم که این مسئله در کودکان و نوجوانان بیشتر دیده می شود و اگر آن را در کنار بی تحرکی قرار دهید نتیجه وضعیت کنونی مازندران است.
به گفته متخصص و پزشک تغذیه، کوچ از خانه های بزرگ و حیاط دار در کنار مزارع به آپارتمان های محصور را از دیگر تغییرات رخ داده دانست و افزود: در حال حاضر به شرایطی رسیدیم که باید هرچه سریعتر نهادهای تصمیمگیر با همراهی والدین و خانوادهها به آن رسیدگی کنند.
