تیرنگ:
میلیونها نفر از افراد مبتلا به دیابت در سراسر جهان به مراقبتهای دیابت دسترسی ندارند. افراد مبتلا به دیابت برای مدیریت وضعیت خود و جلوگیری از عوارض نیاز به مراقبت و حمایت مداوم دارند، همچنین ضرورت دارد تا دارو، فناوری، حمایت و مراقبت در دسترس همه افراد مبتلا به این بیماری قرار گیرد.
طبق آمارها از هر ۱۰ بزرگسال در سراسر جهان یک نفر دیابت دارد. بیش از ۹۰ درصد دیابت نوع ۲ دارند. تقریباً نیمی از آنها هنوز تشخیص داده نشدهاند. در بسیاری از موارد، دیابت نوع ۲ و عوارض آن را میتوان با اتخاذ و حفظ عادات سالم به تعویق انداخت یا از آن پیشگیری کرد. هنگامی که دیابت به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، میتواند منجر به عوارض جدی و بالقوه تهدید کننده زندگی شود.
برای افراد در معرض خطر دیابت نوع ۲ دانستن خطر و اقداماتی که باید انجام دهید برای حمایت از پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان به موقع مهم است. همچنین برای افراد مبتلا به دیابت، آگاهی و دسترسی به اطلاعات صحیح و بهترین داروها و ابزارهای موجود برای حمایت از خود مراقبتی امری لازم است.
کاهش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ شامل یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم است، حفظ وزن سالم بسیار مهم است زیرا اضافه وزن وچاقی خطر را افزایش میدهد. حتی یک کاهش وزن کوچک میتواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. غربالگریها و معاینات منظم، به ویژه برای افرادی که یک یا چند عامل خطر را دارند، میتواند علائم اولیه را تشخیص دهد و به افراد کمک کند تا تغییرات لازم را برای به تأخیر انداختن یا جلوگیری از شروع دیابت نوع ۲ انجام دهند.
در کشور ما حدود ۷.۵ میلیون نفر از دیابت رنج میبرند
چاقی و اضافه وزن، بالا رفتن سن و سالمندی جمعیت از جمله عوامل تأثیرگذار بر روند شیوع بیماری مزمن دیابت در جامعه به شمار میرود.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مازندران افزود: در مطالعه کشوری سال ۱۳۹۵ وضعیت سلامت مردان و بخصوص زنان مازندران خوب نبود و این استان در برخی مسائل سلامت رتبه های برتر را داشت.
رضا صفری عربی افزود: به طوریکه در آن زمان بیشترین آمار چاقی بانوان در کشور را زنان مازندران داشتند.
وی با اشاره به اینکه طرح های تحقیقاتی وزارت بهداشت برای سلامت جامعه هر پنج و ۱۰ سال تدوین می شود و کار تحقیقاتی جدیدی انجام نشده است، اظهارداشت: اما براساس سامانه های الکترونیک دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مازندران هنوز هم وضعیت سلامت زنان این استان خوب نیست.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مازندران گفت: این سامانه های الکترونیک حدود ۹۵ درصد جامعه شهری و روستایی مازندران را زیرپوشش دارند نشان می دهد که ۴۱ درصد بانوان استان اضافه وزن دارند و ۳۲ درصد نیز چاق هستند.
وی ادامه داد: یعنی اینکه ۲ سوم زنان مازندران با فاکتور چاقی و اضافه وزن مواجه هستند.
به گفته صفری عربی چاقی و اضافه وزن سرمنشا اکثر بیماری های مزمن نظیر دیابت، پوکی استخوان و سرطان ها است.
وی گفت: ۲۶ درصد بانوان مازندران فشار خونشان بالاست و بیشتر از ۱۲ درصد آنها به دیابت مبتلا هستند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مازندران خاطرنشان کرد: طی سالهای اخیر در خصوص بیماری های غیر واگیر ومزمن همچون دیابت و فشار خون اطلاع رسانی ها لازم در جامعه انجام شده است اما آنچه اکنون به آن نیاز داریم عزمی برای اجرایی کردن فاکتورهای لازم برای کنترل این بیماری ها است.
وی گفت: اجرای برنامه های ورزشی به منظور جبران کم تحرکی و پیاده کردن رژیم های غذایی کم کالری از جمله این موارد مورد تاکید برای ارتقای سلامت بانوان است.
در پایان باید گفت مصرف شکر و شیرینیجات به تنهایی نمیتواند عامل اصلی ابتلا به دیابت باشد، اما مصرف زیاد آنها میتواند عوامل ریسک دیگری که به ابتلا به دیابت منجر میشوند را تشدید کند. مصرف بیش از حد شکر و شیرینیها میتواند به چاقی و افزایش وزن منجر شود که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش میدهد.
